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如何预防流感?

日期:2018-01-13 来源:网友投稿 作者:网友投稿
如何预防流感?答案1:

  目前长春市已开始进入流感流行季节,流感病毒主要通过空气传播,进入人体的呼吸道造成感染,流感也会附着在物体表面,如门把手,遥控器等,人们如果不及时洗手就有可能被传染。而预防流感最有效的手段就是接种流感疫苗。

  世界卫生组织日前公布,一种毒株发生了变异,这就意味着今年的流感病毒将以新的流行感染和传播。而流感疫苗的保护期一般是一年,因此去年接种过流感疫苗的市民,今年仍需重新接种。儿童流感疫苗的接种对象是6-36个月儿童,价格是53元/针,接种两剂次,间隔一个月。成人流感疫苗的接种对象是三岁以上的儿童和成人,价格是69元/针,接种一剂次,市民可根据自身情况,自费自愿接种。

  流感疫苗接种的最佳时间是每年的10-12月,尤其推荐用于易发生流感相关并发症的人群。长春市疾控中心建议,幼儿园儿童,在校学生和患有慢性病的老年人优先选择接种。但是,不是所有人都适合接种流感疫苗,如对鸡蛋过敏和任何一种疫苗成分过敏的人群,严重慢性病患者,是不能接种的,发热或者急性感染期,接种需推迟到痊愈以后。

  另外,秋冬季是肺炎的高发期,建议易感人群(如幼儿园儿童,在校学生,50岁以上老人)可以来长春市疾控中心预防医学门诊接种一针23价肺炎疫苗,23价肺炎疫苗尤其对于患有可增加肺炎球菌感染性疾病危险的慢性疾病者,如心血管疾病,肺部疾患,肝脏及肾功能受损者,预防效果尤为明显。

  不良反应:有极少部分人群接种疫苗后会出现接种部位红肿硬结,短暂的全身发热等轻微反应,不必惊慌,是疫苗常见的一过性反应,一般1-2天就会自然消失。

如何预防流感?答案2:

【2017-12-30 中华医学科普回答】如题,谢邀,要回答这个问题,得先了解流感是个什么疾病,有什么样的表现,很多人一感冒就担心自己是流感,整的人心惶惶不可终日,快被自己吓出毛病了,流感虽然在历史上多次大爆发引起了全世界的灾难性死亡,但如果不区分普通感冒和流感就盲目用药也是不合适的。

突发性流行性疾患,在同一地区,1~2 天内即有大量病人同时出现,邻近地区亦可同时暴发和相继发生。在散发流行时以冬、春季较多,大流行时则无明显季节性。流感的潜伏期 一般1~3 天,短者仅数小时。突然起病,主要以全身中毒症状为主,而呼吸 道症状轻微或不明显。依临床表现不同,可分为以下几种类型:

1.典型流感又叫单纯型流感最常见。急性发病,患者畏寒、发热,体温可达 39~40°C, 有明显头痛、乏力、全身酸痛等症状,同时亦可有咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道 感染症状。一般全身症状重而呼吸道症状相对较轻,少数病人可有腹泻呈水样便。体检 可见眼结膜轻度充血、咽部充血、肺部可有干啰音。病程 4~7 天,但咳嗽和乏力可持续 数周。病程中可并发呼吸道细菌感染,以流感嗜血杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌为 常见。

2.肺炎型流感 为流感病毒向下呼吸道蔓延引起。主要发生在老年人、婴幼儿、有 慢性心、肾、肺等慢性疾病及用免疫抑制剂治疗者。病初与典型流感相似,但发病 1~2天后病情加重,持续高热、咳嗽,胸痛较剧,咯片块状淡灰色黏痰。体检可发现双肺呼 吸音低,满布哮鸣音,但无实质性病变体征。X 线检查可见两肺广泛小结节性浸润,近 肺门较多,肺周围较少。一般可在 1~2 周后症状逐渐消失,炎症消散。重症者持续高热, 病情日益恶化,并可出现气急、发绀、咯血等,于 5~10 天内可因心力衰竭或周围循环 衰竭而死亡。病程可延长至 3~4 周,易并发细菌感染,尤其是葡萄球菌感染。

3.轻型流感 急性起病,轻或中度发热,全身症状及呼吸道症状较轻,一般病程2~3天。

4.婴儿流感 临床症状常不典型,可见高热惊厥。部分患儿表现为喉-气管-支气管 炎,严重者出现气道梗阻现象。新生儿流感虽少见,但一旦发生常呈败血症表现,如嗜 睡、拒奶、呼吸暂停等,常伴有肺炎,病死率高。

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如何预防流感?答案3:

1. 勤洗手

手部每天都要接触到很多公共区域,如公交扶手,电梯按键等,容易带有大量细菌,每次外出后都应该用洗手液 洗干净手


2. 护好口鼻

流感病毒主要通过 飞沫传播,也就是从口鼻进入,外出时戴上 口罩能够有效切断传播途径


3. 淡盐水漱口

睡前用淡盐水漱口,清除口腔内大部分细菌


4. 热水泡脚

睡前用热水泡 15-20 分钟脚,泡完后对脚部进行按摩,促进血液循环。


5. 增强抵抗力

加强体育锻炼,作息规律,饮食健康

如何预防流感?答案4:

中国有句俗语,叫“病从口入”,如果用在流感病毒上,叫“病从口鼻入”更为贴切。流感病毒通过呼吸道感染人,口腔和鼻腔同时参与了呼吸,又在咽部相通,因此是病毒感染的入口。所谓“正本清源”,切断源头是预防感染的关键。从人的角度讲就是管住口鼻,在秋冬季出入高危险的环境和人员密集区应带口罩,避免将自己正面至于咳嗽和打喷嚏的人的飞沫中,不食用未煮熟未除菌处理的禽类制品,养成良好多的洗手卫生习惯,尽量回家后脱掉外套。从禽的角度而言,感染了禽流感的禽类很多是没有明显症状的,因此,禽类养殖、屠宰、加工都应该在专门的场所,得到严格的检测监控和卫生清洁,操作人员也需要严格的培训和必要的防护措施。民众自己不要在小空间内饲养禽类,开放环境中饲养的宠物应及时更换食物,清理粪便。

接种疫苗是预防感染最有效的手段。在发达国家,流感疫苗的接种率可以达到50%,而我国只有2%左右。民众甚至认为得点感冒可以强化免疫力,这些认识在免疫力较弱的人群会导致疾病恶化,从轻度感染发展成高烧甚至肺炎。接种流感疫苗可以有效地预防季节性流感病毒。另外,流感病毒是有药可治的,上市的两种主要药物包括奥斯他韦(oseltamivir,商品名“达菲”)和扎那米韦(zanamivir,商品名“乐感清”),都能有效地抑制流感病毒包括禽流感病毒。但这两种药都是处方药,需要医生诊断后开出,因此,在发病早期体内病毒不多的时候及早就医,可以有效阻止疾病发展。如医院没有此类药物储备,医生也会酌情开一些具有广谱抗病毒效果的中成药进行早期抗病毒治疗。

值得一提的是,我们没有必要因为禽流感而不吃鸡肉和鸡蛋。流感病毒怕热,蛋肉充分煮熟是可以轻易消灭流感病毒的,而且通常超市提供的蛋肉都是通过检验检疫的。鸡肉和鸡蛋都含有丰富的营养,有助于身体健康。

如何预防流感?答案5:

流行性感冒,通常被称为流感,是一种由病毒引起的春季常见疾病。对于免疫系统不能正常工作的人来说,流感有一定的危害,而对于大多数健康人来说,患上流感后一周就可以痊愈。阅读这篇文章来学习如何治疗流感,并从源头预防流感吧。

如何预防流感?答案6:

家长如何帮助孩子预防流感?

据了解,由于冬季寒冷干燥,空气污染加重,最新一轮的乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒三个“坏家伙”趁虚而入,免疫功能差的孩子纷纷不幸中招。

那么,幼儿园提醒各位家长,当流感来临,家长这样防治,才是缓解孩子流感的最佳方法。

孩子得了流感,不要太惊慌

当孩子得了流感,当家长的肯定会紧张,但是一定不要慌。你得冷静一下,至少知道这些:

1.流感不等于普通感冒。▼

相对于普通感冒,流感来得猛而烈,传播速度快,且不易消退。

2.不要一味扎堆医院。

绝大多数得了流感的孩子是不需要去医院的,得了流感就去医院看急诊的话,不仅增加了医疗系统的压力,孩子自己也非常难受,还帮助了流感病毒传播。▼

但当孩子出现这些症状:发烧超过39度、呼吸困难、痰为黄色褐色、腹泻呕吐频繁、精神状态较差时,务必第一时间去医院治疗。

3. 切勿烂用药。

尤其要注意的是,流感是病毒病,抗生素对其无效,用抗生素预防可能的继发细菌感染更是医学误区。

输液是药物滥用和副作用的重灾区,特别是中药注射液,要尽量避免输液。

还有以下知识点,当家长的一定得牢记:

流感,预防重于一切!

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如何预防流感?答案7:

世卫组织(WHO)公布,全球每年流感病例为6~12亿例,每年死亡50万~100万人,重症流感引起的并发症和死亡非常严重;可怕的不是流感本身,而是并发症!流感已成为全球所有传染病死亡之首!流感常见并发症:肺炎,严重者可以引起呼吸衰竭;心脏损害;神经系统损伤。 严重时可以出现多脏器功能衰竭,死亡率较高。

流行型感冒的有效预防

方法:

1、避免前往人群密集的公共场所。

2、保持室内空气的流通。

3、使用能过滤病毒的空气净化器。

4、注意休息,不要过度劳累。

5、应注意个人卫生,勤洗手。

6、补充营养。维生素C,松果菊,蛋白粉。

7、加强体育锻炼,注意增减衣服。

8、注射流感疫苗,是最有效方法,有效期一年。


一般治疗。

宜卧床休息,多饮水。 饮食清淡,少量多餐,少油腻,选择容易消化的流质或半流饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、白米粥、小米粥、小豆粥、面片汤、清鸡汤、龙须面、小馄饨。多食富含维生素C、E的食物, 多食提高免疫力的食物。

流感对症食疗方举例:

1.姜糖饮。生姜15g,葱白3根,红糖20g。 用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖,趁热一次饮完,卧床盖被,以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。

2.薄荷饮。银花30g,罗汉果3g,鲜芦根60g,大枣10枚,薄荷10g。先将前四味药煮沸15分钟,再加薄荷煮3分钟, 也可加冰糖适量,饮其滤液,食大枣。 适用于高烧、口渴、咳嗽等流感。

3.生甘草5g,板兰根、鲜芦根各30g, 葛根15g,生姜数片,加水1000mL, 煮沸20分钟左右,热饮。每日分2次服用。 适用于流感高烧、咳嗽。

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