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邵阳学院心理中心开展“职业探索”团体辅导

日期:2019-03-13 来源:邵阳学院 作者:潘梦晴

3月11号晚七点半,李子园校区泽园二楼开展团体辅导活动,主题为职业探索,领导人为钟琼瑶老师,全体16级小助教到场参加。

 

活动第一个环节为“人生绘本”,钟老师给每一位成员分发一张白纸,领导大家折叠成一本书的形状。绘本一共四页,钟老师让大家给这本“书”加上封面、内容和封底,内容为分别用一幅画代表回顾过去,体验现在,展望未来,旨在大学生的我自同一性探索和整合。在绘本分享过程中,大家慢慢的打开心扉,探索内心追求。第二个环节为“五把金钥匙”,在人生绘本中每个人都分享了自己想要的未来,钟老师在此环节让大家列出要打开未来之门的五把金钥匙。在分享过程中,同学们分别表达金钥匙为“努力”、“性格”、“头脑”、“专注”等等。最后一个环节为“礼物大派送”,每一位成员相互送出礼物和祝福,比如“魔法棒”、“充满阳光的房间”、“研究生录取通知书”等等。

 

活动尾声,钟老师总结发言:在面临未来方向的抉择时,不管是考虑生存还是发展,都没有好坏之分,只有适合自己的才是最好的。每个人在面临人生重大抉择时都会纠结徘徊,但是只要你澄清自己的目标和追求,并为之努力,就会未来可期!

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