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神奇的人体“养老穴”! 按上一季, 所有老年病跑光光

日期:2018-01-12 来源:网友分享 作者:护发小知识

养老穴,属手太阳小肠经,出自《针灸甲乙经》。“养”,即生养、养护之义。“老”,与少、小相对,为长为尊也。“养老穴”的意思是说,此穴对改善老年人非常容易患的各种疾病很有益。今天就最关爱老人身康体健的“养老穴”和大家作一分享,供有需要的师兄参考。

穴名解读

该穴名意指本穴的气血物质,为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气,出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气,与天部头之阳气性同,故名养老。

找穴

手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。

还有一种取穴方法,我们把一只手手心朝下,平放在胸前,另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上,然后手往里一翻,食指就跑到一条缝里面去了,这个缝就是养老穴。

功效

养老穴属于小肠经脉的郄穴(各经经气深集的部位)。阳经郄穴多治疗痛症,因此多用于治疗肩、背、肘、臂的疼痛、以及手脚活动不能自如、腰痛等老年病;其次,因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身乃至目窍,故可治疗目视不明,是调治老年人疾病的重要穴位,所以称为养老穴。

养老穴对所有的老年病都有作用,像高血压、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。

经常按摩养老穴,能舒筋通络,聪耳明目,有效缓解头晕、眼花、肩臂腰等不适。而现代医学认为,这种外在的物理刺激,可以调节神经-体液改变,从而改善微循环,改善肌肉劳损等。

有些老年人翻身起坐一般比较费力,这养老穴也管用。有人说我现在眼睛越来越花了,眼睛一疲劳就视觉模糊,视力下降,您就天天按揉养老穴吧,又方便又有效。另外,对落枕、闪腰岔气、呃逆等疾病,也非常有效。

养生法

用食指的指尖垂直向下按揉,穴位处有酸胀感,每次左右两穴位各揉按2~3分钟,每天早、中、晚各揉按1次。

专业按法:寒则补而之或灸之,热则泻之

一是在按摩力度上,轻按轻揉为补,重按重揉为泻。

二是在按摩的方向上,顺着经络行走的方向为补,逆着经络行走的方向为泻。在进行圆周运动的揉法时,以顺时针为补,以逆时针为泻。

三是在按摩的频率上,缓慢的按摩为补,急促的按摩为泻。

有病的老年人翻身起坐一般比较费力,按摩养老穴也管用。有人的眼睛越来越花了,眼睛一疲劳就视觉模糊,视力下降,您就天天按揉养老穴吧!

有老年病就按养老穴,每天按,坚持3个月,穴位不痛了,老年病也就缓解了!试试吧!

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